La pathologie du grimpeur
jeu. 24 avr.
|Colmar
📢 Atelier Prévention des Blessures en Escalade 🧗♂️💪 Passionné(e) d’escalade, en salle ou en extérieur ? Cet atelier est conçu pour aider à mieux comprendre comment pratiquer ce sport tout en évitant les blessures.
Date et lieu
24 avr. 2025, 20:00 – 22:00
Colmar, 3 Rue Jacques Daguerre, 68000 Colmar, France
Infos de l'événement
📢 Atelier Prévention des Blessures en Escalade 🧗♂️💪
Passionné(e) d’escalade, en salle ou en extérieur ? Cet atelier est conçu pour aider à mieux comprendre comment pratiquer ce sport tout en évitant les blessures.
📌 Pour qui ?Grimpeurs et grimpeuses de tous niveaux souhaitant préserver leur corps et optimiser leur performance.
📝 Programme :✔️ Blessures courantes & facteurs de risque✔️ Exercices pratiques pour minimiser les blessures✔️ Techniques d’échauffement efficaces
📅 Date : jeudi 24 avril 2025⏰ Horaires :
17h30 - 19h30
